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好心態(tài)，好狀態(tài)

考生必讀：成為中考優(yōu)等生的催化劑

現(xiàn)在幾乎沒(méi)有笨孩子，但是現(xiàn)實(shí)生活中，不得不承認(rèn)，有些學(xué)生由于各種原因，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，...［詳細(xì)］

中考心理指導(dǎo)：中考生10大病癥總結(jié) 中考指導(dǎo)：考生必備的10大健康心態(tài)
中考生常見(jiàn)5大心理癥狀及應(yīng)對(duì)策略

狀態(tài)：提筆忘字，對(duì)某個(gè)公式或概念非常熟悉，可就是想不起來(lái)。應(yīng)對(duì)高招：轉(zhuǎn)移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜，最好是把回憶擱置起來(lái)，轉(zhuǎn)移一下注意力...［詳細(xì)］

中考總復(fù)習(xí)階段如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié) 考生必讀：三類考生如何智取中考
考生增強(qiáng)自信心的6個(gè)技巧

　在中考復(fù)習(xí)的階段，最忌諱的就是疲勞戰(zhàn)術(shù)，長(zhǎng)此以往很不利于考生的學(xué)習(xí)效率，適當(dāng)合理安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率...［詳細(xì)］

中考生復(fù)習(xí)常見(jiàn)問(wèn)題的5種心理調(diào)節(jié)法中考生必知的3大減壓技巧
中考心理輔導(dǎo)：中考生應(yīng)該具備的心態(tài)

　首先，防止“飛鏢效應(yīng)”。在社會(huì)心理學(xué)上，人們把行為舉措產(chǎn)生的結(jié)果與預(yù)期目標(biāo)完全相反的現(xiàn)象，稱為“飛鏢效應(yīng)”...［詳細(xì)］

備考2017：初三考生的心理特點(diǎn)詳解中考心理輔導(dǎo)：緩解考前壓力的音樂(lè)

中考減壓法則

避免中考考前綜合癥的7個(gè)方法

離中考越來(lái)越近了，你是否做好準(zhǔn)備呢?是否感覺(jué)時(shí)間開(kāi)始不夠，但是復(fù)習(xí)資料卻日益增加?是否感覺(jué)怎么睡都睡不夠，一上床就開(kāi)始失眠呢?... [詳細(xì)]

初三生必經(jīng)的3個(gè)階段

初三了，任務(wù)多，壓力大，再按照以往的學(xué)習(xí)方式過(guò)初三，時(shí)間是肯定不夠用的。所以，我認(rèn)為初三人都需要經(jīng)歷... [詳細(xì)]

五種中考心理調(diào)節(jié)方法

這主要是由于考生對(duì)未來(lái)的考試結(jié)果沒(méi)有把握，從而產(chǎn)生了焦慮情緒，無(wú)法集中精力復(fù)習(xí)。面對(duì)這種情況，考生一定... [詳細(xì)]

專家為你支招

　考試心理異常的原因是多方面的，但主要有以下幾點(diǎn)：(1)對(duì)考試期望值過(guò)高(2)自信心不足(3)復(fù)習(xí)方法不當(dāng)... [詳細(xì)]

臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上終點(diǎn)高中，考上重點(diǎn)班... [詳細(xì)]

中考心理輔導(dǎo)：克服自卑心理
中考前，我們不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，但適當(dāng)?shù)膫淇紡?fù)習(xí)還是需要的。有些學(xué)生由于幾次考試成績(jī)不好，就認(rèn)為自己不行了 [詳細(xì)]
中考生“高原現(xiàn)象”怎么辦？
從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，這種現(xiàn)象叫“高原現(xiàn)象”。其特點(diǎn)表現(xiàn)為：在學(xué)習(xí)能力形成的過(guò)程中，在熟練練習(xí)的中后期，技能的發(fā)展并不是像剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)逐步提高 [詳細(xì)]
中考心理輔導(dǎo)篇：強(qiáng)化自信
“不管你現(xiàn)在是成績(jī)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足 [詳細(xì)]
中考心理輔導(dǎo)篇：優(yōu)化情緒
　心理學(xué)認(rèn)為，人的學(xué)習(xí)生活中，情緒扮演著十分重要的角色，它象染色劑，使人的學(xué)習(xí)生活染上各種各樣的色彩。 [詳細(xì)]

學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)

7種中考心理適應(yīng)方法
考生信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力的基礎(chǔ)上的。只有建立在這個(gè)基礎(chǔ)上，才能充分調(diào)動(dòng)考生的... [詳細(xì)]
中考心理：十大健康心態(tài)
不管你現(xiàn)在是成績(jī)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人... [詳細(xì)]
中學(xué)生如何變壓力為動(dòng)力
讀了調(diào)查報(bào)告——《中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力來(lái)源與困難》，對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)... [詳細(xì)]
中學(xué)生逆反心理如何控制
從實(shí)質(zhì)上看，逆反心理是一種特殊的反對(duì)態(tài)度，是青少年學(xué)生在長(zhǎng)期的社會(huì)化教育... [詳細(xì)]