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中考網整理了關于2021中考心理：2021中考心理：避免過分緊張，希望對同學們有所幫助，僅供參考。 1、以一顆平常的心態去參加中考中考，說到底就是一場考試。考試對于我們同學們來說，是再熟悉不過，再平常不過的一

2020-12-09

中考網整理了關于2021中考心理：2021中考心理：謹記三心二意，希望對同學們有所幫助，僅供參考。學生：學會耐壓抗挫，鼓足信心在初三階段，一個顯著的變化就是三多一少，即課程多，作業多，考試多，休息時間少

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中考網整理了關于2021中考心理：考前要找回自信心，希望對同學們有所幫助，僅供參考。我們說擔心其實就是一個人自信心不足的表現，自信心不足往往給人們帶來較大危害，它使人們在實施一件事情的時候，往往心想事

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中考網整理了關于2021中考心理：考前消除疲勞輕松應試，希望對同學們有所幫助，僅供參考。一：專家們認為，有心理性疲勞的孩子常有以下幾種表現： 1、孩子變得不愛上學，不愿見老師，甚至每到上學前，孩子就喊肚

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中考網整理了關于2021中考心理：有助于提高效率情緒，希望對同學們有所幫助，僅供參考。 (一)愛與溫情任何負面的情緒在與愛接觸后，就如冰雪遇上了陽光，很容易就消融了。如果現在有個人跟你發脾氣，你只要始終對

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中考網整理了關于2021中考心理：化解考場緊張情緒的辦法，希望對同學們有所幫助，僅供參考。考前一天準備要充足考試前一天晚上，考生要做好積極應考的心理準備。考生可將第二天考試的科目在腦子里過一遍，準備好

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中考網整理了關于2021中考心理：考生需要克服的心態，希望對同學們有所幫助，僅供參考。面對考試，學生們通常會存在以下四種心理狀態： ●求勝心切型心理。這類學生大多成績處于中等水平，但是他們在學習方面有很

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中考網整理了關于2021中考心理：緩減心理壓力的辦法，希望對同學們有所幫助，僅供參考。初三階段，隨著中考的臨近，同學們進入到緊張的復習備考狀態，你追我趕，于是有些同學感到競爭激烈，壓力大，心情緊張。對此

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中考網整理了關于2021中考心理：常見心理問題，希望對同學們有所幫助，僅供參考。考前煩躁不安，看不進書對策：焦躁不安，往往由于欠缺復習的條理性，急于求成造成的。當務之急，就是要梳理出沖刺階段的個性化復

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中考網整理了關于2021中考心理：中考心理調節的方法，希望對同學們有所幫助，僅供參考。 No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。 N

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中考網整理了關于2021中考心理：考前心態浮躁怎么辦，希望對同學們有所幫助，僅供參考。中考生心態浮躁的主要表現有： (1)這題我會，拿來就做這是很多中考考生常會出現的問題，特別是在自己非常擅長的科目上，常

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中考網整理了關于2021中考心理：考前心態與應對策略，希望對同學們有所幫助，僅供參考。 1、畏難心態。有些考生認為初三學習太苦了，越到后面復習任務越重，真不知道自己能否堅持。這時，考生要合理分配每天學習和

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中考網整理了關于2021中考心理：了解和改進應試技巧，希望對同學們有所幫助，僅供參考。考前心理及認識調整 1.克服心理和生理難關應考時，思想上不要把考場看成多么特別的地方，想一想我們都身經百戰，這次考試

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中考網整理了關于2021中考心理：樹立良好考試心態，希望對同學們有所幫助，僅供參考。一、強化自信不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己

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中考網整理了關于2021中考心理：保持良好的情緒狀態，希望對同學們有所幫助，僅供參考。情緒的好壞直接影響考試成績。考生在考場上的情緒有三種：一種是過分緊張，一種是滿不在乎，還有一種是保持著適當的緊張度。

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