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作為心理老師，也是考生家長，我把考試前家長的心理調整大概整理了一下，希望能給大家一些參考。一、考試前學生最擔心的是什么？考生考試前最多的擔心是怕考試發揮失常。許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾

2018-03-14

越是中考迫近,越是狀況頻出.想記住的東西卻總如泥鰍般滑走;原本會做的題突然變了臉,城池堅固難以攻破;夜里周公總來打擾,或輾轉反側,手腳冰涼,兩眼發黑當你陷入這般境地,說明焦慮已經襲來.焦慮就像籠罩城市的霧霾,

2018-03-14

(1)科學安排學習時間研究表明，學生在一天或一周內的不同時間里的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課為效率最高時期，而第四節課為疲勞顯著時期;一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周

2018-03-14

孩子成績差，學習動力不足，老犯錯誤，固然不能排除孩子自身主觀原因，其實根源卻在家長身上，當下父母教育孩子時通常存在以下四大錯誤：第一大錯誤空洞地講道理教育孩子 90%以上的孩子不愛聽家長們講道理，不是他

2018-03-14

面對考試，學生們通常會存在以下四種心理狀態：一、盲目應試型心理。這類學生思維狀態還比較幼稚，沒能很快進入學習狀態。新校園、新老師、新同學帶給他們的興奮感還沒有消退，對于自己的學習不太關心，認為時間還

2018-03-14

同學們進入新初三，已經進入了畢業年級，面臨著升學的壓力。這個時候，就不可避免的面臨和這樣那樣的難題。根據個人教學經驗，將各種難題選熱較常見及主要的五種，進行分析及提出解決方案，希望可以幫助同學及家長

2018-03-14

初三新學期已經開始了，2018年的中考也迎面向我們走來，那么初三這一年，有幾個方面需要新初三的同學們注意一下: 學習上，打破砂鍋問到底的氣概一定要有。中考的四門科目，總有幾門是比較好的，有幾門弱一點的。自

2018-03-14

孩子挺聰明的，就是粗心大意，不管多難的知識，一聽就會，可是一做題就錯。每當碰到那些看似簡單、其實復雜的題目，沒有進行自己的反思和容易出錯的總結。原因分析： 1.對學過的知識一知半解，背誦、記憶時出錯率

2018-03-14

雖然現在才剛剛開學，但是，剛剛升入初三的學生已經進入了緊張忙碌的階段，在這關鍵的時期家長如何發揮更大作用，在這重要的一年幫助孩子適應并打贏這場戰爭？ 1、初一初二關注成績是無效的(初中前兩年是打基礎的，

2018-03-14

面對初三中考的壓力，孩子時間最忙，埋沒在各種題海里，到底面對繁重的作業孩子們該怎么應對呢？一起好好分析一下！第一、全面審視自己，找出自己的實際需要老師布置作業是站在全班學生角度上和教學角度的，并非

2018-03-14

一、關心和愛撫孩子多給他們一些微笑，多對他們的所作所為感興趣。對他們的任何努力和成功都給予贊揚和鼓勵，即使這種努力和成功是微不足道的。當他們學習或練習的時候，要允許他們犯錯誤，剛開始時也許做得并不好

2018-03-14

開學在即。對初三生來說，這一學年是關鍵而忙碌的一年。這一年里，他們的心理、學習和生活方面的變化，都關系到中考成績的高低。因此建議家長們除了幫孩子準備開學報到用具和檢查作業外，還要和孩子聊三個問題。一

2018-03-14

到了初三這一年，沒有壓力和期望是不可能的事情。而壓力過大，期望值過高，孩子們各種異樣的表現又讓家長束手無策。本文就為各位準中考生的家長支支招，分析不同表現的孩子在這一階段的心里特征，并為家長提供相關

2018-03-14

初三學生的學習時間并不限于白天，晚上繼續學習是常態，但是比起白天的斗志昂揚，晚上的學習效率要大打折扣。分享5個提高晚上學習效率的方法，或許對你有用哦。 1.明確當天晚上學習的目標學習之后，一定要用筆在紙

2018-03-14

考前，考生需要適當調整自己的期望值，期望值過低或過高都會引起不良效果。同時，切忌出現一些負面的心理暗示，一旦出現情緒波動、煩躁不安，盡量采用一些積極的心理暗示進行調節。比如，在學習煩躁時，可以這樣想

2018-03-14