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中學生營養午餐配比有講究北京的學生吃營養餐已經有一段時間了。那么營養的作用到底有多少？北京市疾病預防控制中心在朝陽區的兩所小學進行了為期1年的營養午餐效果觀察。昨天公布的結果顯示：通過食用營養午餐，吃

營養午餐的六種理想食物理想午餐一般要包括什么食物呢?讓我們帶你去解讀理想午餐的六種食物，讓你天天營養，天天健康。抗衰老抗癌食品西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。科學研究證明，西蘭花是

營養午餐十大好處前幾年由中國學生營養促進會發起的營養午餐在全國許多地區開展得十分紅火，深受學生及家長的歡迎。營養學專家和曾參與組織營養午餐的教師均認為，營養午餐至少有十大好處。一是學生獲得了平衡的營養

中考考生營養午餐食譜一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：肉沫燒豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生營養午餐食譜二主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生營養午餐食譜三主食：炸醬面（黃醬、肥瘦肉盯黃瓜、心里美蘿卜、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：面湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生營養午餐食譜四主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三丁（雞肉、土豆、胡蘿卜、熏豆腐干），蒜茸兇菜。小菜：爆腌蘿卜。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生營養午餐食譜五主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發粉），炸素丸子（胡蘿卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：大蔥蘸醬。湯：黃玉米面粥。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生營養午餐食譜六主食：水餃（白面、豬肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮凍(肉皮，青豆，胡蘿卜)，鹽水鴨，松仁香菇，芥末菜花。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生健康午餐食譜一主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生健康午餐食譜二主食：炸醬面（黃醬、肥瘦肉盯黃瓜、心里美蘿卜、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：面湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生健康午餐食譜三主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三丁（雞肉、土豆、胡蘿卜、熏豆腐干），蒜茸兇菜。小菜：爆腌蘿卜。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生健康午餐食譜四主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發粉），炸素丸子（胡蘿卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：大蔥蘸醬。湯：黃玉米面粥。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生家庭食譜營養午餐二主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。

2009-06-03 標簽：食譜

中考考生家庭食譜營養午餐一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：肉沫燒豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。

2009-06-03 標簽：食譜