平常心對待學生考前焦慮

　　經常會有這樣憂慮的家長來電。“兒子的胃口也不太好，吃不下東西，有時還會頭暈、胸悶，一提到中考就大發脾氣。我們都急得不曉得該怎么辦了！”“平時，兒子的成績一直不錯，但最近成績有一些起伏。”李女士介紹，在剛剛結束的一次學校模擬考試中，兒子只考了平常成績，不太理想。現在唯一能做的，就是多打聽些“情報”，不要誤了孩子的前程。為此，她到處打探一些中考試題方面的情報，“聽說有些老師出的資料很有針對性，我都會買來給兒子做一下。”

　　據心理專家介紹，目前，“焦慮型”的尖子生家長不在少數，一些家長經常到處打探所謂的“中考試題情報”。“實際上，考生的復習還是要相信老師，不要把對考生無益的信息帶回家，這樣，反而會影響孩子的心情。”“中考前，家長也要保持好心態，為考生營造輕松、愉快的氛圍。”駱霞老師提醒：家長若整天擔心孩子會發揮失常，這種緊張情緒無形中會傳遞給孩子，影響他們的心態和正常發揮。因此，家長首先要樹立自信，再從學習、生活上給考生更多的鼓勵和關心，以平常心對待中考。

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