來源:齊魯晚報 作者:師文靜 馮雪靜 2010-06-07 16:52:42
齊魯晚報訊:中考迫在眉睫,各種安神補腦、抗疲勞、增強記憶力的營養(yǎng)品受到熱捧。專家對此表示,補什么要看考生身體缺什么,切勿盲目增補。
4日,在省城一家大型超市里,一位促銷員告訴記者,近期前來購買含有DHA、葉酸、牛磺酸等成分補品的市民比較多。這些元素可以緩解大腦疲勞、增強人的記憶力,如果是要參加中考的學(xué)生,近期還應(yīng)該進(jìn)食一倍。
記者走訪省城的各大超市和藥店發(fā)現(xiàn),營養(yǎng)保健品幾乎都放在最顯眼的地方,一進(jìn)門即可看到。各種益智膠囊、復(fù)合維生素、蛋白質(zhì)粉等充斥柜臺,價格至少都在百元左右。
一位正在挑選營養(yǎng)品的李女士告訴記者,現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)壓力比較大,總是學(xué)習(xí)到深夜,怕孩子的身體撐不住,才考慮給孩子買補品的。“廣告上說,補腦營養(yǎng)品可以提高學(xué)生的記憶力,還能改善睡眠、提高精神。孩子倒是很配合,每天按時吃。”
對于考生增補營養(yǎng)品的做法,山東省營養(yǎng)學(xué)會副會長、千佛山醫(yī)院營養(yǎng)科主任杜慧真表示,補不補、補什么關(guān)鍵看考生的身體素質(zhì)。如果考生平時比較挑食,只吃素食,雞鴨魚肉的攝入量不足,可以在學(xué)習(xí)壓力大的情況下,考慮給考生補充一些營養(yǎng)品。但是首先要確定考生身體缺什么,不能盲目地補充。如果考生平時各種營養(yǎng)攝入均衡,則沒必要在考試期間額外進(jìn)食營養(yǎng)品。
歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng),2023中考一路陪伴同行!>>點擊查看