中考在即宜賓積極開展考前心理輔導

　　宜賓新聞網訊：隨著中考臨近，初三學生已從緊張的復習沖刺階段轉入了身體、心理狀態調節階段。為使學生調整好考前心理，近日，翠屏區各校積極為中考學生開展考前心理輔導。

　　講座從考前時間的合理安排、臨考前注意事項和考場上出現焦慮情緒時的應急措施等方面對學生開導，讓學生懂得良好的心態是考試成功的一半，要求學生調節好心態、注意緩解壓力、保證休息和睡眠、講究做題技巧、考后不再討論，從容應考，冷靜答題，在鎮定中考出不平常的成績。

　　講座給學生送來“及時雨”，學生們紛紛表示，考前心理輔導對戰勝自我、迎接中考很有幫助，使得大家更有信心迎接中考的挑戰。

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