來源:中考網 作者:紫涵 2013-04-07 16:17:56
一、1000米跑、800米跑測試
(1)場地器材:250米以上的環形跑道,考前須準確丈量。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結實、不滑。
(2)考試要求:測驗不準穿釘鞋,用站立式起跑、如有搶跑者,全組召回重跑,搶跑三次者成績作零分。受試者成績記錄以秒為單位,不計小數。只測試一次。
二、100米游泳測試
(1)場地器材:50米長標準游泳池一個,水質干凈符合規定。泳道若干,標志物、救生圈(板)、秒表等。
(2)考試要求:每次考試,每人測試一次,以100米所游的時間計算成績。考生須著游泳衣、褲,以不透明深色為宜。出發姿勢一律為水中雙手攀池壁,聽到“各就位—開始”的信號后(同時計時)出發,泳姿不限,但各自須在規定的泳道中劃水行進,途中不得腳踩池底或手扶池壁、泳道線等。轉身時,允許考生使用身體任何部位觸及池壁,可以水下轉身后,用腳蹬池壁,連續游進。按游完全程所用時間計分。只測試一次。
三、籃球運球上籃測試
(1)場地器材:標準籃球場半個(寬15米、長14米),須平整、干凈,籃圈與地面須平行、離地面高度3.05米,并懸掛籃網。籃球、秒表等。
(2)考試要求:以邊線與中線的交點為中心點,往籃架方向取1.5米為起點和折返點,從起點向籃架運球,用行進間或定位投籃(如投籃不中須補投中籃),接著運球到折返點,繞過標志運球投籃,投中后運球返回起點,計下時間,以秒為單位,不計小數,每人測試一次。
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