經驗分享：家長別把焦慮情緒傳給孩子

　　高考與中考，對于應屆學生來說，其重要意義不言而喻。為了讓孩子能夠實現理想，考入自己理想中的學校，在最后兩三個月的備考期間，家長可謂盡心盡力。然而，由于部分家長對孩子升學的過分看重，常常是將焦慮的情緒自然地流露。其實，家長過分的焦慮，干擾了備考中孩子的情緒。

　　家長急著給孩子找家教

　　王先生的兒子今年初升高。這幾天，向來不過問孩子學習情況的他，也開始急著給孩子四處找家教。前不久，王先生的妻子得知孩子學校初三的課程還沒講完，學校沒有進入到總復習階段，這與往年的常規教學出入太大，部分家長便著起急來。為了讓孩子能搶先進入到總復習，王先生在妻子的催促下，也加入到給兒子找家教的行列。

　　鄭女士的女兒讀高三。前不久，在學校的考試中，孩子有兩科成績不理想。鄭女士覺得，要想在高考中考出好成績，就必須加大這兩科的復習力度。于是，鄭女士開始忙著在四處給孩子找家教。其實，女兒的時間已經安排得滿滿的了，就連星期天也不休息。但這次鄭女士要給孩子找的家教是小范圍的，最好是一對一，鄭女士說，現在多花點補課錢，總比高考后沒處花錢強。

　　家長的這種過分著急，給孩子帶來了更大的壓力。

　　呵護備至孩子受不了

　　前不久，部分高中、初中相繼召開了應考學生的家長會。家長會后，孫女士在家就開始了全力備考。早晨5時，孫女士就給兒子做好營養餐，為了讓兒子有胃口，還特別做到一周不重樣。中午，孩子原本在學校吃盒飯，現在，孫女士天天做好飯送到學校。晚上孩子放學一進門，時鮮水果就遞到手上。只要兒子在學習，家里電視不開，電話拔下。就連說話、走道都盡量做到悄無聲息。就連以前經常在外有應酬的丈夫，也在孫女士的要求下，天天晚上必須接孩子放學。

　　盡管如此，孫女士的兒子并不領情。他覺得父母這些反常的舉動，讓他承受不起。

　　家長應該先穩住神兒

　　大連市第三十四中學校長叢春紅認為，面對孩子升學考試，家長應該先穩住神兒。據叢校長介紹，自從大連市政府頒布“減負”令后，這屆初三學生不但假期不補課，就連以往用來補課的周末和晚上時間，也都還給了學生。因此，今年進入總復習的時間比往年要晚一些。其實，各學校的進度都差不多，大家都是在同一個起跑線上，家長根本不必過分焦慮。

　　在孩子備考期間，家長應該先放平自己的心態。嘮叨、攀比不可取，但過度的呵護更容易讓孩子有壓力。家長應該在保證衛生的前提下，適當地調理孩子的飲食，盡量保持平日的飲食習慣。另外，家長應該給孩子創設一個寬松的學習氛圍，可通過散步、談天等形式讓孩子放松下來。在備考期間，家長要盡量讓孩子舒服，別將自己的焦慮傳遞給孩子。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2023中考一路陪伴同行！>>點擊查看